En Rhône-Alpes, l’aviron est un sport qui se pratique beaucoup. Pour ceux qui sont tentés de s’initier à cette activité, il est essentiel de connaître les bases et les règles de cette pratique sportive. Voici quelques informations utiles avant de s’inscrire dans un club d’aviron. (suite…)
La pratique d’un sport au niveau compétitif implique un entraînement régulier et sérieux. Cependant, dans le cas de l’aviron comme dans le cas de nombreux autres sports, s’entraîner à ramer ne suffit pas. Effectivement, tous les sports négligent certains groupes musculaires et cela peut provoquer un déséquilibre qui empêche la progression. Il est donc important de savoir comment mettre en place une préparation physique adaptée pour l’aviron. (suite…)
L’aviron est un excellent sport et sa pratique est très bonne pour la santé. Il renforce toute la ceinture abdominale et supprime les maux de dos, mais il fait également travailler les épaules, les pectoraux et les bras. Enfin, les jambes aussi participent au mouvement et gagnent beaucoup en masse au fil des entraînements. Cependant, c’est un sport qui nécessite quelques conditions bien particulières pour être pratiqué et il vaut mieux rejoindre une équipe pour en faire régulièrement.
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Rhône-Alpes regorge de trésors cachés tant par la diversité de ses paysages que par sa gastronomie connue dans tout le pays. L’aviron est une activité qui permet de visiter la région sous tous ses aspects. Voici quelques autres adresses si vous souhaitez faire une pause gourmande entre deux traversées. (suite…)
D’après un jugement du tribunal administratif de Grenoble du 17 octobre 2017, les aménagements conçus pour l’aviron sur le lac d’Aiguebelette en Savoie vont devoir être démontés. Une décision qui met en péril l’aviron sur le lac d’Aiguebelette, ainsi que son club…
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